Как отрастить длинные волосы мужчине: скорость отрастания и факторы влияющие на нее, как ускорить рост, рецепты народных средств

Как быстро отрастить длинные волосы: 10 рецептов

Как отрастить длинные волосы мужчине: скорость отрастания и факторы влияющие на нее, как ускорить рост, рецепты народных средств

Как быстро отрастить длинные волосы на голове в домашних условиях: 10 рецептов и советы. В данной статье рассмотрим самые эффективные рецепты, ускоряющие рост волос, а так же в качестве бонуса – дополнительные советы, которые помогут за несколько месяцев не только увеличить длину, но и существенно улучшить их внешний вид.

Все мы привыкли к привычному росту волос, однако, мало кто знает, что можно ускорить естественные процессы, протекающие в организме! Есть секреты, которые использовались веками и доказали свою эффективность. Кроме этого есть немало факторов, оказывающих влияние на скорость роста волос.

Итак, отвечая на вопрос :

1. Репейное масло

Лучший и проверенный веками метод борьбы с выпадением волос и их замедленным ростом. Для того, чтобы усилить рост волос достаточно наносить репейное масло на 30 минут 2 раза в неделю, а затем смывать с помощью теплой воды, желательно без использования шампуня.

 2. Листья Крапивы

Отвар из сухих, измельченных листьев крапивы используют для ополаскивания волос, причем для усиления роста придется практиковать процедуру ежедневно.

  • Чтобы приготовить отвар нужно 0,5 л воды, а так же 2 столовые ложки сухого, измельченного лекарственного сырья. Проварить отвар нужно в течение 10 минут, остудить и ополаскивать волосы каждый вечер в течение 20-25 дней.

 3. Касторовое масло

Касторовое масло, мощный продукт для ухода за волосами. Активирует рост, ухаживает за волосяной луковицей и может восстановить даже поврежденный волос.

  • Касторовое масло втирают непосредственно в корни волос, массирующими, мягкими движениями и оставляют на 1,5-2 часа, а затем смывают. Такую процедуру нужно делать 2 раза в неделю, желательно перед мытьем головы.

 4. Корица

Сухой порошок корицы – не менее эффективное средство, которое используется в качестве компонента для питательной маски.

  • Для того, чтобы приготовить состав нужно пол стакана жирного кефира, в него добавляют чайную ложку молотой корицы и втирают полученную смесь в корни волос, а остаток распределяют по всей длине. Маску держать на волосах не меньше 1-го часа.

Осторожными нужно быть тем, у кого окрашены волосы – кефир постепенно выедает пигмент. Но, это не беда – можно будет повторно покрасить после того, как курс лечебных масок для ускорения волос окончиться.

5. Куркума

Куркума так же активирует рост волос.

  • Чтобы использовать полезные свойства этого порошка, его необходимо смешать в равных количествах с водкой, а затем разбавить напополам полученную смесь кипяченной, теплой водой и втереть интенсивно в корни волос, а затем сразу же смыть.

Повторять такую процедуру необходимо еженедельно – спустя месяц можно будет увидеть потрясающий результат.

 6. Красный перец

Красный молотый перец применяется во многих шампунях и масках для волос. Такие средства можно приготовить без специального оборудования и рецептов у себя дома.

  • Для основы лучше взять детское масло – если такого не нашлось в доме, сойдет обычное оливковое масло. Берут 3 столовых ложки масла, добавляют щепотку красного, молотого перца и несколько капелек лимонного сока.

Втирать смесь нужно массажными движениями, только в корни волос. Важно следить за тем, чтобы смесь не попала в глаза, а если это произошло – сразу же промыть. Волосы нужно сразу же тщательно вымыть с шампунем, нельзя оставлять смесь на коже головы надолго – будет ожог.

7. Облепиховое масло

Облепиховое масло смешивают с жирорастворимыми витаминами А и Е (на 50 мл достаточно несколько капель).

  • Смесь наносят на кожу головы, интенсивно втирают, а все что осталось — распределяют равномерно с помощью расчески по всей длине, после этого обязательно надевают шапочку и укутывают голову полотенцем, чтобы активные вещества лучше всасывались.

С такой витаминной маской желательно проходить около 1 часа, а потом смыть. Спустя неделю повторить.

 8. Как быстро отрастить длинные волосы, используя семя Льна

Семена льна славятся своими свойствами улучшать качество волос и ускорять их рост. Можно, конечно же, применять сразу льняное масло, однако, наиболее эффективным считаются настои из семян, которые имеют желеобразную консистенцию, но при этом мгновенно впитываются в кожу.

Чтобы получить такое чудо-средство, нужно залить стаканом кипятка столовую ложку семян и дать настояться в течение 6-8 часов. Наносить нужно это средство, начиная с корней, но потом распределять по всем волосам. Смывать спустя 30-40 минут и повторять 2-3 раза в неделю.

9. Маска для роста волос

Сок из одной средней луковицы нужно смешать со столовой ложкой меда. Полученную смесь немного разогреть, до 35-40 градусов и втереть в кожу, после чего накрыть голову полотенцем и отдохнуть 40-50 минут. Смывать нужно теплой, но не горячей водой и без шампуня.

Чтобы убрать запах лука в воду для полоскания следует добавить пару ложек свежего лимонного сока.

 10. Маска из дрожжей и яичного желтка

Классическое средство, для  роста волос, которое применяется многими уже не один век – маска из дрожжей и яичного желтка. Чайную ложку дрожжей (не сухих) размягчают и смешивают с яичным желтком. Маску наносят 2 раза в неделю и держат больше 1 часа, после чего смывают без шампуня.

Ниже рассмотрим очень важные полезные советы, которые будут дополнением к описанным выше рецептам и помогут ускорить темп роста волос. Итак, что же еще можно сделать?

Питание

Важный фактор в красоте и скорости роста волос – питание. Никакие внешние ухаживающие процедуры не смогут помочь, если не будет сбалансированного питания. Для того, чтобы волосы росли быстро и оставались красивыми, необходимо устроить рацион таким образом, чтобы полный комплекс витаминов, минералов и питательных веществ поступал к корням с током крови.

Важно понимать, что продукты не слишком хорошо стимулируют рост волос – для этого есть внешние ухаживающие процедуры, рецепты которых представлены выше. Но, без внутренней подпитки не сможет протекать в должном темпе регенерация клеток. И их деление, за счет чего и осуществляется рост.

Рассмотрим, какие продукты нужны для быстрого роста красивых и здоровых волос:

• Рыба и морепродукты.

• Орехи и семечки.

• Свежие овощи и фрукты.

• Зелень.

Усиленное кровообращение

Для того, чтобы волосы хорошо питались изнутри, важно обеспечить усиленный приток крови к их корням. Хорошее кровоснабжение волосяных луковиц обеспечит полноценное питание луковицам и корням, снабдит их кислородом и питательными веществами, за счет чего улучшится рост и внешний вид волос. Что можно сделать, чтобы улучшить кровообращение?

• Расчесывать волосы с помощью мягкой массажной щетки в течение 15-20 минут перед сном.

• Принимать ежедневно контрастный душ.

• Лежать, свесив голову вниз с края кровати или дивана в течение 10-15 минут каждый день.

• Использовать специальные массажные устройства.

Мытье и укладка

Старайтесь мыть голову настолько редко, насколько это возможно. Идеальный вариант – 1 раз в неделю. На то время, пока вы активно занимаетесь отращиванием волос, вам придется отказаться от некоторых вещей.

  • Перестаньте пользоваться феном, выравнивателем волос, плойкой и другими приборами для укладки, которые воздействуют за счет высокой температуры.
  • Так же не следует красить волосы и использовать для укладки гели, лаки и другие химикаты.
  • Еще один важный нюанс – нельзя после мытья использовать кондиционер для волос. Если волосы крашеные, или слишком тонкие и их тяжело расчесывать, можно добавить в воду для полоскания ложку уксуса.

В данной статье рецепты  и советы: как быстро отрастить длинные и густые волосы на голове, в домашних условиях, 10 рецептов и советы.

Источник: https://zojik.ru/uxod-za-telom/kak-bystro-otrastit-dlinnie-volosy-10-receptov.html

Как отрастить волосы за месяц: 5 хитростей, которые должна знать каждая

Как отрастить длинные волосы мужчине: скорость отрастания и факторы влияющие на нее, как ускорить рост, рецепты народных средств

Несмотря на популярность коротких и ассиметричных стрижек, а также различного рода окрашиваний, натуральные длинные волосы были и остаются мечтой миллионов (а то и миллиардов) девушек по всему миру. К сожалению, далеко не каждой удается достичь желаемого результата быстро, а на отращивание богатой косы уходят долгие годы.

Знайте, заполучить желанную длину можно гораздо быстрее! Исключите метод проб и ошибок и воспользуйтесь готовой выигрышной стратегией! (звучит как дешевая реклама заработка на дому)

Я не буду говорить о ежемесячном обрезании секущихся концов волос, потому что это совершенно иная тема.

Хитрость №1: Изучаем подшерсток

Хорошо причешите волосы расческой с частыми зубьями. Такие расчески бывают нескольких видов:

Затем сделайте пробор в любой части головы и внимательно посмотрите, как он выглядит.

Если вы увидели картину, представленную справа, то беспокоиться не о чем: у вас есть пушковый волос (подшерсток), который вырастает на смену выпавшим естественным путем волосам. В этом случае, препятствий к отращиванию длинной косы у вас нет, можете переходить к следующему шагу.

Картина, отображенная слева, более печальна и говорит о том, что вы попросту лысеете: волосы выпадают, а новые не приходят им на смену. В этом случае, следует начать не с длины, а восстановления роста новых волос, то есть решения проблемы облысения.

Чтобы обезопасить себя полностью, обратитесь к специалисту-трихологу, который выявит причины потери волос и назначит лечение. Если вы не видите смысла обращения к врачу, то можно решить эту проблему самостоятельно.

Самый «народный» способ восстановления роста волос – это использование репейного масла в качестве маски для корней волос.

Его необходимо втирать в кожу головы перед каждым мытьем волос и оставлять под пленкой и теплой шапочкой на час для продуктивного воздействий. Здесь легко переборщить с количеством масла, поэтому лучше воспользоваться шприцем без иглы для точечного нанесения масла. Подойдет обычный медицинский шприц.

Втирать такую маску нужно тщательно, чтобы кровообращение в зоне роста волос усиливалось – это поможет зарождению новых волосяных луковиц.

Но репейное масло – это классика. Есть более действенное средство, правда, и подойдет оно не всем. Знакомьтесь, никотиновая кислота для инъекций!

Она используется не в виде маски, а в качестве несмываемого ухода для кожи головы и корней волос. Перед применением обязательно проведите тест на чувствительность на сгибе локтя!Игнорируя это правило, вы рискуете получить гораздо более серьезные проблемы, чем потеря волос. Аллергическая реакция может сопровождаться зудом, шелушением и прочими «радостями» жизни.

Если тест успешно пройден, то втирайте 1 капсулу никотиновой кислоты в кожу головы после каждого мытья волос. Смывать ее не нужно! Для точечного нанесения вам также пригодится медицинский шприц.

Результат не заставит себя ждать и проявится уже после первой недели использования средства. Наиболее благоприятная продолжительность курса – 1-1,5 месяца.

Никотиновая кислота не только поможет пробиться «пушку», но и сильно ускорит рост основной длины волос!

Когда проблема подшерстка решена, можно переходить к уходу за длиной.

Хитрость №2: Правильно моем голову

Рост волос зависит не только от масок и втираний, но и от процесса мытья головы. Волосы, особенно на концах, очень хрупки, поэтому мыть голову нужно аккуратно и правильно.

Большинство девушек используют двойной уход – шампунь+бальзам/кондиционер, но обязательно ли это? Сейчас разберемся.

Волосам необходимо регулярное увлажнение. Даже жирные волосы хотят быть напитанными и здоровыми. Поэтому бальзамы и кондиционеры не полностью справляются с задачей ухода, необходимы дополнительные средства. Поэтому нет необходимости использовать бальзам или кондиционер. Достаточно помыть голову.

Чтобы мытье головы превратилось в хорошую процедуру ухода, заведите себе маленькую бутылочку, ёмкостью 100-150 миллилитров, как на картинке.

Отныне эта бутылочка будет служить вам своеобразным шейкером для смешивания шампуня с водой. При каждом мытье заливайте в бутылочку необходимое количество шампуня, затем добавьте воды и взболтайте. Этим раствором и будем мыть голову. Делаем это так:

1) Распределите средство по голове равномерно, избегая основной длины волос.

2) Вспеньте шампунь, тщательно массируя голову. Так мы усилим кровоток, что также способствует росту здоровых волос.

3) Полученную пену распределите по всей длине волос. Ни в коем случае не трите волосы как тряпку, иначе они начнут сечься с ускоренной силой!

4) Выдержите пену на голове 1-1,5 минуты и хорошенько промойте ее водой.

5) Вымытые волосы ополосните прохладной водой, чтобы кутикула волоса «закрылась».

6) Замотайте влажные волосы полотенцем на 10-15 минут, чтобы лишняя влага впиталась в ткань. Ни в коем случае не трите волосы полотенцем! Можно лишь слегка промокнуть их.

7) Дайте волосам высохнуть естественным путем.

Последний пункт, конечно, важен для здоровья волос. Но, согласитесь, не всегда есть время на естественную сушку волос. Придется прибегнуть к помощи фена!

Придется развеять миф о вреде фена: он не вредит волосам, если использовать его правильно.

Используйте среднюю температуру воздуха и руки, чтобы частично просушить волосы.

Но для того, чтобы просушить их до конца, нам надо знать следующую хитрость.

Хитрость №3: Увлажняйте волосы после мытья!

Когда волосы подсохли, но еще слегка сырые, можно подключить расческу. Но как вы прочешите волосы, которые не подверглись воздействию бальзама?

Все очень просто! Вам нужно подружиться с маслами и спреями.

Для увлажнения волос после мытья подойдет несмываемый уход. Можно приобрести такие средства, как:

1) Масло арганы для волос Kapous “Arganoil” (600 р., 75 мл.)

2) Масло для волос MATRIX BIOLAGE Exquisite Oil (900 р., 92 мл.)

3) Garnier Сыворотка для волос “Fructis, SOS восстановление, Здоровые кончики” (250 р., 50 мл.)

И другие несмывашки на масляной основе.

А можно сделать такое средство самой из кокосового масла и кипяченной воды (пропорции: 1 часть масла + 3 части воды), помещенный в емкость с пульверизатором. Получится двухфазный спрей, который легко наносить на волосы.

Кстати, кокосовое масло стоит совсем недорого, около 200-250 р. за 100 мл., да и хватит его надолго.

Вернемся к процессу сушки феном. После подсушивания с помощью рук, нанесите несмывашку или спрей на 2/3 длины волос, избегая корни. Затем приступите к сушке феном и расческой. Волосы, увлажненные маслами, будут легко расчесываться и иметь здоровый блеск.

Хитрость №4: Увлажняйте волосы всегда! Особенно кончики!

Мы регулярно испытываем жажду и имеем возможность утолить ее стаканом воды, когда есть необходимость. У волос такой возможности нет. Они тоже хотят пить, но стакан «воды» им должны подавать вы.

Ежедневное увлажнение необходимо волосам утром и вечером, поэтому необходимо запастись спреями. Опять-таки бюджетный вариант – это наш спрей с кокосовым маслом. Его можно использовать регулярно.

Из покупных средств стоит обратить внимание на следующие:

1) Спрей для волос Золотой шелк Гиалурон+коллаген oil-intensive “Восстановление и питание” с маслом арганы и гиалуроновой кислотой (130 р., 150 мл.)

2) Natura Siberica облепиховый Спрей кондиционер (350 р., 125 мл.)

3) Pantene Pro-V Спрей “Мгновенное восстановление” (280 р., 150 мл.)

Наносите спрей на волосы равномерно перед расчесыванием, утром и вечером, и ваши волосы засияют жизненной силой!

Но не стоит забывать о кончиках волос. Именно из-за них тормозится увеличение длины. Дело в том, что сухие концы секутся и обламываются, что приводит к потере нескольких сантиметров волос. Чтобы этого не происходило, необходимо обрабатывать концы после сушки волос и, дополнительно, один раз в день (утром).

Обратите внимание на воски для кончиков волос. Они склеивают поврежденные кончики, визуально делая их здоровыми. Это позволяет достичь больших успехов в быстром достижении нашей цели – длинных волос.

Обратите внимание на воски от компании «Спивакъ», так как это самое бюджетное решение проблемы. Самостоятельно изготовить воск вы едва ли сможете.

Воск очень экономен в расходе, нет необходимости наносить большое его количество.

Следуя этим несложным правилам, вы не только получите значительный прирост длины волос через месяц, но и приучите себя к правильному уходу за волосами!

И помните, вы прекрасны – всегда, везде, во всем!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b15864955876b04b08e277a/5b34f9ae8ae07400a8d94901

Как правильно ускорить рост волос на голове мужчине

Как отрастить длинные волосы мужчине: скорость отрастания и факторы влияющие на нее, как ускорить рост, рецепты народных средств

С появлением модных мужских стрижек на подиумах и красной ковровой дорожке представители сильного пола начали активно задумываться о том, чтобы отращивать волосы. Однако получить длинную и густую шевелюру непросто.

Чтобы ускорить рост волос мужчине, необходимо уделять особое внимание ежедневному уходу за ними, в том числе их мытью и увлажнению.

Причины выпадения волос

Чтобы волосы оставались крепкими и активно росли, важен выбор качественных продуктов для поддержания их длины. Они не должны их чрезмерно утяжелять. Опытный парикмахер посоветует правильную процедуру, чтобы ускорить рост волос и сохранить их здоровыми после того, как они станут длинными.

Если пряди стали редеть, причины тому могут быть различные. Андрогенная алопеция является основным типом выпадения волос у мужчин. Это связано с повышенным уровнем андрогенных гормонов в организме.

В 95% случаев уменьшения густоты шевелюры имеет место андрогенная алопеция, передающаяся по наследству.

Такая особенность может быть унаследована генетически как от одного из родителей, так и от обоих.

При наследственном факторе выпадение является спонтанным и не связано с внешними факторами.

Есть и другие возможные причины облысения, в том числе:

  1. Грибковые инфекции волосистой части головы.
  2. Хронические заболевания.
  3. Побочные эффекты от приема определенных лекарств.
  4. Стрессовые ситуации или травмы. Выпадение волос может произойти в течение последующих трех месяцев.
  5. Дефицит питательных веществ — белков, железа, цинка, биотина. Неправильное питание негативно сказывается на мужских волосах.

Факторами, которые могут ухудшить состояние волос, являются алкоголь и курение. Алкоголь препятствует всасыванию цинка в организме и приводит к недостатку воды в организме, в том числе и в волосах.

Оксид углерода, который вдыхается с сигаретами, не позволяет крови транспортировать кислород и питательные вещества к волосяным фолликулам.

Никотин сужает кровеносные сосуды, что тоже приостанавливает дальнейший рост локонов.

Облысение у мужчин характеризуется истончением и выпадением волос. Линия роста смещается назад, и количество локонов на голове уменьшаются. Пряди в этих областях наиболее чувствительны к гормону дигидротестостерону.

Описание дигидротестостерона

Он является производным гормона тестостерона. Последний превращается в дигидротестостерон с помощью фермента 5-альфа-редуктазы. Ученые доказали, что дигидротестостерон (ДГТ) сокращает количество волосяных фолликулов.

Когда его синтез подавляется, пряди и расположенный под ними эпидермис восстанавливают свой нормальный ритм функционирования. Сегодня благодаря правильной терапии этот процесс может быть замедлен и даже приостановлен, если его вовремя обнаружить.

Советы по быстрому отращиванию

Существует множество рекомендаций о том, как быстро отрастить волосы на голове мужчине и ускорить цикл их естественного роста. Но чтобы не тратить время, деньги и энергию на неэффективные средства, предпочтительнее прибегнуть к помощи профессионала.

На помощь может прийти правильная диета, богатая минералами, такими как железо и цинк, белками и витаминами (в частности, витамином Н). Она помогает сделать пряди здоровыми и сильными. Но чтобы отрастить волосы мужчине на голове, лучше также прибегнуть к тщательному анализу состояния локонов и эпидермиса под ними.

Посещение трихолога и походы к профессиональному парикмахеру полезны для проверки состояния волос. Специалисты могут порекомендовать ряд процедур, способных эффективно влиять на шевелюру. Они стимулируют рост прядей, глубоко воздействуя на волосяную луковицу и питая их.

Целебный массаж кожи головы и специальные продукты, такие как укрепляющие масла и энергетические лосьоны, способствуют более быстрому, энергичному росту и восстанавливают баланс кожи.

Чтобы получить пышную и длинную шевелюру, мужчина должен учитывать фазы роста прядей. Важно регулярно посещать парикмахерскую, чтобы проверять состояние волос. Очень тонкие и слабые локоны могут стать проблемой.

Первое правило для роста здоровых и крепких локонов — увлажнение. Ключевое значение имеет и питание. Для этого проводятся специальные процедуры, назначаемые индивидуально в соответствии с типом волос.

Хороший парикмахер может предложить подходящие продукты и наиболее практичные и модные стрижки. Наиболее смелые мужчины могут делать «афрокосички». Но можно просто завязывать волосы в хвост.

Такая «прическа» всегда выглядит аккуратно и модно.

Биологически активные компоненты

Чтобы ускорить рост локонов и добиться красивой густой шевелюры, можно задействовать БАДы.

Они являются источником полезных веществ для организма.

Попытки вырастить длинную шевелюру могут заканчиваться неудачей из-за дефицита минералов и витаминов.

Какие добавки можно рекомендовать:

  • спирулина;
  • Vitrum Бьюти;
  • драже Мерц;
  • рыбий жир в капсулах;
  • Пантовигар.
  • Ревалид.

Эти добавки оказывают благоприятное воздействие на волосистую часть головы. Одновременно они укрепляют организм в целом. Эти препараты могут быть успешно использованы не только у мужчин, но и у женщин.

Косметические средства

Современная индустрия красоты активно заботится о красоте мужских волос, выпуская специализированные косметические препараты. В их составе присутствует целый набор полезных веществ, таких как каротин, масло репейника.

Они приводят в норму кровообращение кожи головы, увеличивают скорость роста прядей. Хорошо, когда в аптечных лекарствах присутствуют аминокислоты и антиоксиданты.

Какие стимуляторы роста шевелюры можно найти в продаже:

  1. Фитовал. Это шампунь, уменьшающий выпадение прядей и стимулирующий их рост. Он способствует активному восстановлению прядей. Для правильного использования средство наносят на влажные локоны легкими массажными движениями. Держат состав 5 мин и смывают тёплой водой. Применяют его 1 раз в 3 дня. Курс лечения составляет 2 мес.
  2. Эсвицин. Такая жидкость делает шевелюру густой и здоровой. Локоны блестят, обретают прочность. Чтобы добиться такого эффекта, надо на протяжении 7 дней втирать жидкость в кожу головы. Делать это следует 3 раза в день. Можно принимать состав внутрь по 1 ст. л. Продолжительность лечения составляет 3 мес.

Народная медицина

Есть ряд способов, хорошо зарекомендовавших себя. Чтобы обеспечить рост прядей, мужчины могут проводить массаж кожи головы, втирать в нее лечебные составы и накладывать маски. Народные рецепты хороши тем, что предполагают использование доступных по цене средств, способных дать эффективные результаты.

Сок репчатого лука улучшает густоту и внешний вид локонов в общем. Его следует наносить на кожу головы на 30 мин. Благоприятным действием обладает масло горчицы, разогретое вместе с листьями хны. Оно укрепляет волосы и придает им красоту. В результате пряди отрастают быстрее. Для укрепления волос мужчин могут быть использованы следующие варианты масок:

  1. На основе оливкового масла и натурального меда. Берут эти компоненты соответственно по 2 ст. л. и 2 ч. л. Масло немного нагревается и смешивается с мёдом. Можно добавить к этому составу 1 ч. л. корицы. Наносят на кожу и локоны, оставляют на 20 мин. Смывать такую маску надо мягким средством. Специалисты рекомендуют проводить такую процедуру 1 раз в неделю.
  2. С 2 ст. л. репейного масла, 5 капель настойки красного перца (продаётся в аптеке) и 1 сырым яичным желтком. Слегка подогревают масло, наливают настойку перца, добавляют желток и перемешивают. Втирают в кожу головы 1 раз в неделю. Такая маска способствует профилактике выпадения прядей.
  3. С 50 г коньяка и 2 ст. л. коричного порошка. Смешивают с коньяком корицу так, чтобы не было комочков. Полученный состав используется для активации роста шевелюры. Достигается такой эффект посредством улучшения кровотока в коже головы.

Благоприятным действием обладают целебные отвары. Их можно использовать для ополаскивания локонов после мытья. Сами эти отвары смывать не рекомендуется. Какие составы следует использовать, чтобы быстро отрастить волосы мужчине:

  1. Отвар луковой шелухи. Достаточно взять ее в количестве 50 г и залить 500 мл кипятка. Смесь надо вскипятить, после чего подержать под крышкой на медленном огне 10 мин. Этот состав должен быть остужен и процежен, после чего его допускается использовать для ополаскивания.
  2. Настойка крапивы на воде. Чтобы приготовить такую целебную смесь, берут 2 ст. л. листьев растения и держат в 500 мл кипятка на протяжении 2 ч. Убирают листья, Готовую смесь используют при ополаскивании прядей.

Молодые люди сегодня регулярно задумываются, стоит ли отращивать волосы парню с короткой прической. Можно отрастить красивые пряди средней и более длины с нуля. Главное — делать это правильно. Начать можно с посещения профессионального парикмахера, который оценит состояние локонов и порекомендует, что делать дальше. После этого остается лишь неотступно соблюдать его советы.

Поделитесь с друзьями и оцените публикацию.Вам не трудно, а автору приятно.

Спасибо.

(6 Голосов, в среднем: 5,00 из 5)

Источник: https://manbe.ru/style/kak-pravilno-uskorit-rost-volos-na-golove-muzhchine.html

Как отрастить длинные волосы мужчине?

Как отрастить длинные волосы мужчине: скорость отрастания и факторы влияющие на нее, как ускорить рост, рецепты народных средств

21.12.2018

Отрастить длинные волосы мужчине так же непросто, как женщине. По большому счету, разницы между особенностями роста волос у представителей обоих полов нет. Есть лишь некоторые нюансы, которые нужно знать, чтобы все сделать правильно.

Как растут волосы?

Волосы созревают в специальных подкожных мешочках – фолликулах. В одном фолликуле может одновременно созревать от 1 до 5 волосинок. Жизненный цикл каждой из них условно делится на три фазы:

  • Активный рост. Длится этот период от 1 до 5 лет. Клетки активно делятся, волосы растут довольно быстро, скорость составляет около 1-1.5 см в месяц.
  • Замедление роста. Наступление этой фазы зависит от индивидуальных особенностей организма и его сопротивляемости внешнему воздействию. Если на предыдущем этапе длинные волосы отрастали за месяц до 1.5 см, то теперь процесс происходит вдвое медленнее.
  • Покой. В этой фазе рост волос практически останавливается. Волосинки начинают выпадать, а на смену им «проклевываются» новые, которые до этого времени созревали в фолликулах. Выпадение отживших свое волос происходит равномерно по всей голове, поэтому резкого перехода от одной фазы к другой не видно. Если же волосы начинают выпадать чаще, чем обычно, возможно, в организме имеются какие-то неполадки.

От чего зависит скорость роста волос?

Знать причины, по которым скорость роста волос может увеличиться или уменьшиться, нужно хотя бы потому, что иначе отрастить их правильно невозможно. Среди причин выделяют следующие:

  • Генетическая предрасположенность. У кого-то волосы с рождения растут очень быстро – в отдельные периоды жизни до 10 см в месяц. Кто-то может унаследовать от родителей склонность к раннему облысению, которое в основном затрагивает лобную часть. Кого-то природа наградила высоким лбом. С последним парню легче всего бороться при помощи челки.
  • Скорость обменных процессов. Быстрый обмен веществ – результат превосходного кровообращения. Чем быстрее кровь перегоняется по сосудам, тем быстрее питательные вещества и кислород поставляются в рабочие органы (в том числе в верхние слои кожи), тем более густыми и здоровыми растут волосы.
  • Секреция гормонов. Если надпочечники, гипофиз и щитовидная железа работают, как швейцарские часы, отрастить длинные волосы мужчине не составит особого труда. Как только одна из желез внутренней секреции дает сбой, волосы престают расти быстро, начинают ломаться, сечься и выпадать.

По большому счету, скорость роста волос у мужчин и женщин зависит от одних и тех же факторов. Правда, мужская шевелюра более стойко переносит стрессы, о беременности и говорить нечего. Несмотря на эти преимущества, мужчины часто бросают все на самотек, а ведь их волосы нуждаются в особом уходе.

Наиболее распространенные ошибки

Даже если в все системы органов исправно функционируют, волосы могут перестать растить так быстро, как раньше. Виной всему является неправильный уход. Ситуацию могут усугубить:

  • Частое мытье головы. В идеале мыть голову нужно не чаще, че м раз в два-три дня. Дело в том, что сальные железы, расположенные в верхних слоях кожи, вырабатывают специальный жир, защищающий волосы от неблагоприятных факторов. При частом мытье этот слой уничтожается, волосы лишаются естественной защиты, начинают ломаться и превращаются в подобие соломы.
  • Частые стрижки. Чтобы отрастить длинные волосы, совсем необязательно посещать стилиста каждые две недели. На скорость роста волос это абсолютно не влияет. Но и отказываться от визитов к специалисту не стоит – ухаживать за волосами нужно обязательно (поддерживать форму, состригать посеченные концы).
  • Обилие стайлинговых средств. Даже профессиональные гели и пенки для укладки пересушивают кожу головы, отчего волосы лишаются естественной защиты, становятся сухими, ломкими и безжизненными. Если при этом слишком часто пользоваться феном или утюжком, о красивых и здоровых волосах можно забыть.
  • Неправильно подобранные средства по уходу. Разрекламированные гели для душа «2 в 1», безусловно, удобны в использовании, но состояние волос при их использовании оставляет желать лучшего. Предназначение геля для душа – смыть остатки грязи на коже. О дополнительном питании и увлажнении волос мало кто задумывается. А зря. Именно они являются залогом роста волос. Так что кондиционер и шампунь вам в помощь!
  • Неправильно расчесывание. Мужчины не боятся болевых ощущений, поэтому запутавшиеся пряди расчесывают быстро и с применением силы. Для волос ничего хуже еще не придумали. Парочка рывковых движений – и нескольких сотен здоровых волосинок как ни бывало. Если умножить количество таких расчесываний на количество дней в году, неудивительно, что волосы не хотят расти быстро.

Как ни удивительно, волосы в равной степени страдают как от невнимания, так и от повышенного внимания. Особенно, если их регулярно «потчуют» агрессивными химическими средствами (пенками, гелями для укладки), а о дополнительном питании почему-то забывают.

 Загрузка …

Что делать?

Отрастить длинные волосы можно при помощи профессиональных средств (сывороток на основе протеинов, кондиционеров, ампул для роста волос), инновационных приборов (мезороллера, лазерной расчески), народных средств (масок на основе репейного, персикового, миндального, оливкового, кокосового масла, лукового сока, горчичного порошка, меда и яичных желтков) и массажа головы.

Частота использования средств следующая:

  • шампунь + кондиционер – не чаще, чем рад в два-три дня;
  • ампулы для роста волос – каждый день на протяжении двух-трех недель, потом перерыв;
  • мезороллер, лазерная расческа – каждый день по 5 минут;
  • маски – один раз в неделю;
  • массаж головы – каждый день по 5-10 минут.

Использовать все выше перечисленные средства одновременно не нужно, достаточно выполнения двух-трех пунктов.

Например, при использовании лазерной расчески или мезороллера массаж головы можно не делать.

Как быстро отрастить волосы мужчине? Ссылка на основную публикацию

Источник: https://alopecyja.ru/kak-bystro-otrastit-volosy-muzhchine

Как мужчине отрастить длинные волосы — комплексный подход к решению вопроса

Как отрастить длинные волосы мужчине: скорость отрастания и факторы влияющие на нее, как ускорить рост, рецепты народных средств

Сильные, густые волосы, развивающиеся на ветру, создают образ уверенного, привлекательного мужчины. Современные стильные стрижки рассчитаны на удлиненные пряди. Зная, как отрастить длинные волосы мужчине, легко менять образы. Здоровая, объемная шевелюра станет украшением любой внешности, не ограничивая эксперименты по поиску стиля, изменений прически.

Как растут волосы

Формирование волос происходит в фолликулах, напоминающих по форме мешочки. Состоят из соединительной ткани и сосудов, обеспечивающих поступление питательных веществ. В одной фолликуле может созревать до 5 волосяных стволов. Средняя продолжительность жизни каждого волоса от 2 до 5 лет, у мужчин процесс обновления происходит быстрее, чем у женщин.

Стадии роста:

  1. Активная фаза — из пушкового волоса формируется более плотный и пигментированный волос благодаря активному синтезу кератина, главного материала для строительства стволовой структуры. Длительность периода определяет максимальную длину, активная стадия роста — от 2 до 5 лет. В среднем в этой фазе перебывает около 85% волос.
  2. Переходный период сопровождается отделением волосяного фолликула от кровеносных сосудов. Нарушается функция питания, замедляется рост, длится стадия несколько недель. Лишь 1% всех волос постоянно перебывает на этой стадии.
  3. Фаза отдыха — ствол отделяется от луковицы, начинает двигаться к поверхности кожи, процесс длится до 4 месяцев. Одновременно в луковицах происходит формирование новой стволовой структуры, начинается следующий цикл. Процессы обновления происходят незаметно. Обильное выпадение волос свидетельствует о сбоях на стадии формирования и переходного периода.

Количество волосяных фолликулов индивидуально, обусловлено генетическими особенностями. Повлиять можно лишь на рост и формирование стволовой структуры, применяя комплексный подход.

Факторы, влияющие на скорость роста волос

Прежде чем узнать, как отрастить волосы парню, нужно выделить причины, влияющие на ускорение или замедление формирование стволовой структуры. Также стоит учитывать индивидуальные особенности, образ жизни. У мужчин несмотря на плотность покрова и более развитую сосудистую систему, волосы выпадают чаще, чем у женщин.

От чего зависит скорость роста волос на голове у мужчин:

  • генетические факторы имеют решающее значение, влияют не только на цвет, структуру, но и на фазы активного роста;
  • от скорости обменных процессов зависит поступление кислорода, питательных элементов к луковицам;
  • неправильный уход — использование шампуня с агрессивными компонентами, частое мытье головы ослабляет пряди, раздражает кожу головы, приводит к нарушениям процесса формирования стволов;
  • скорость роста волос у мужчин зависит и от синтеза гормонов, при нарушении регуляции ухудшается не только состояние прядей, заметно редеет шевелюра;
  • частые визиты в парикмахерскую не помогут ускорить процесс роста, нужно посещать мастера для поддержания лишь для формы прически, обновления срезов;
  • регулярное использование стайлинга приводит к нарушению функций дыхания, питания кожи, ослабляя пряди, замедляя естественный рост;
  • длинные локоны требуют питания, увлажнения по всей длине, отсутствие в уходе кондиционеров, масок приводит к росту пористых, посеченных стволов, сложно поддающихся восстановлению;
  • неправильное расчесывание отрастающих прядей травмирует стволовую структуру, ослабляет корневой системы, мужчины не привыкли долго распутывать колтуны, резкие движения оставляют на расческе не один десяток волос.

Как стричься во время отращивания

Отращивать волосы мужчинам на порядок сложнее, чем женщинам. Девушки легко придадут локонам аккуратный вид, какой бы длины пряди не были. Парням стилисты рекомендуют сразу же выбирать прически, учитывающие структуру и плотность волос. По мере роста легче будет сохранить форму, обновляя лишь концы.

Как подстригаться — топ лучших причесок:

  1. Популярный «Андеркат» позволяет создать аккуратную форму даже на длинных прядях. Виски и затылок стригутся с плавным переходом, основной объем в области темени и на макушки. Для укладки потребуются стайлинг, фиксирующие средства придадут ухоженный вид.
  2. Выбритые виски и затылок, в сочетании длинными прядями макушки, выбирают мужчины разных возрастных групп. Практичная прическа не требует укладки, достаточно закрепить свободные концы резинкой.
  3. Отрастить кудрявые волосы мужчине можно с помощью градуированного каре. Ниспадающие пряди придают романтичность образу. Для официальных встреч, отросшие вьющиеся волосы легко зафиксировать резинкой.
  4. Асимметричные варианты подходят не только креативным личностям. Благодаря сочетанию разных длин можно скрыть внешние недостатки. Графичность формы требует применения стайлинга, выбирать технику рекомендуется, учитывая структуру и плотность волос.

Что делать для быстрого отращивания

Решение, как быстро отрастить волосы мужчине, заключается в комплексном подходе. Блестящие, сильные пряди требуют не только специального ухода. Для активного роста в фолликулы должно поступать достаточное количество витаминов, минералов, аминокислот. Необходимо исключить факторы, ослабляющие пряди, замедляющие процессы формирования, роста стволов.

Стимуляторы роста

Существует немало домашних и готовых средств, чтобы отрастить длинные пряди. В основе активные компоненты, стимулирующие переход спящих фолликулов в активную фазу роста. Основное правило — систематический подход, составы обладают накопительным эффектом, оценить результаты применения можно только через несколько месяцев.

Средства для роста волос для мужчин:

  • спреи и тоники с кофеином стимулируют обменные процессы, используются не только для ускорения роста, но и борьбы с выпадением, кофеин является известным антиоксидантом, нормализует кровоток;
  • ампулы и сыворотки с миноксидилом и его производными рекомендуют трихологи для роста волос на голове, эффективно также применение для лечения, профилактики алопеции;
  • уходовые средства с никотиновой кислотой решают проблему замедленного роста, можно самостоятельно обогащать шампуни, спреи витамином РР или готовить на его основе маски;
  • репейное масло — питает, укрепляет корневую систему, стимулирует активную фазу роста, применяется в виде масок, также эффективно проводить массаж с теплым обертыванием;
  • цитрусовые эфирные масла являются природными стимуляторами роста, достаточно несколько капель добавить в шампунь или маску для достижения желаемого эффекта;
  • маски на основе специй — корицы, имбиря активизируют кровоток, рекомендуются для ухода за кожей головы, профилактики грибковых поражений;
  • пивные дрожжи обеспечивают рост здоровых, сильных прядей, наличие витаминов группы В помогает укрепить корни, восстановить стволовую структуру по всей длине.

Нервная система

Состояние волос на голове мужчины зависит от психоэмоционального состояния. Часто после стрессов, депрессии наблюдается замедление роста, выпадение, алопеция. Нейтрализовать негативные эмоции помогут простые способы:

  • полноценный сон предупреждает повышенную возбудимость нервной системы;
  • массаж тела, головы снимает напряжение, позволяет снизить уровень гормонов стресса;
  • прогулки на свежем воздухе полезны и для обменных процессов, влияющих не только на настроение, но и фазы роста волос.

Образ жизни

Сильные, здоровые волосы являются отражением состояния здоровья. Чтобы отрастить длинные пряди, необходимо изменить образ жизни в целом.

Как отрастить волосы мужчине:

  • соблюдение водного режима влияет на обменные процессы, а также состояние кожи головы, в норме нужно употреблять не менее 1.5 л чистой воды;
  • для построения стволовой структуры используются аминокислоты, содержащиеся в белке животного или растительного происхождения, рацион должен включать мясо, рыбу, молочные продукты, орехи, яйца;
  • спортивные тренировки обеспечивают ускорение кровотока, насыщение клеток кислородом для нормального состояния кожи головы и волос;
  • необходимо следить за весом, ожирение приводит к гормональному дисбалансу, провоцирующего замедление роста и выпадение прядей;
  • нужно забыть о вредных привычках, курение и алкоголь нарушают обменные процессы, негативно воздействуют на усвоение витаминов, минералов.

Пищевые добавки и витамины

В аптеке представлен широкий ассортимент препаратов. Помогают восполнить дефицит в рационе питательных веществ. Витаминные комплексы содержат основные элементы для роста и укрепления волос.

Топ-5 пищевых добавок для волос:

  1. Формула роста волос
    Препарат комплексного действия, способствует укреплению, быстрому росту, восстановлению структуры. Содержит витамины А, С, Е, В5, В6, цинк, марганец. Курс приема рассчитан на 1 месяц, следует учитывать ряд противопоказаний.
  2. Алерана-комплекс
    Помимо основных витаминов, минералов, в таблетках содержатся аминокислоты, необходимые для формирования здоровых стволов. Помогает улучшить общее самочувствие, повысить защитные функции иммунитета. Принимать добавку необходимо поэтапно — белые таблетки днем, а красные — вечером.
  3. Вивисал
    Пищевая добавка со сбалансированным составом витаминов, минералов, аминокислот. Первые результаты наблюдаются через 2 месяца. Средство останавливает выпадение, стимулирует рост. Решает проблему отращивания кудрявых локонов. Обеспечивает питание фолликулов и кожи головы, обладает свойствами антиоксиданта.
  4. Эллипс
    Содержит аргановое и масло жожоба. Рекомендуется для восстановления поврежденной структуры, улучшения кровотока кожи головы, увлажнения по всей длине. Наличие аминокислот обеспечивает рост здоровых, эластичных стволов. Особенностью добавки является натуральный сбалансированный состав.
  5. Солгар
    Оказывает комплексное действие на кожу и волосы. Стимулирует синтез коллагена, восполняет дефицит цинка и меди, серы для выработки кератина. Назначается при выпадении, алопеции, замедлении роста.

Витамины для роста волос у мужчин:

  • витамин А — морковь, хурма, тыква, крыжовник, черника, болгарский перец;
  • витамин С — цитрусовые, клубника, смородина;
  • витамин В6 — бобовые, семена льна, кунжута, тыква;
  • витамин В8 — крупы, бобовые, грейпфрут;
  • витамин В9 — картофель, рис, бананы, печень, сердце;
  • фолиевая кислота — шпинат, салат, горох, фасоль;
  • магний — кунжутное масло, миндаль, финики;
  • сера — мясо птицы, рыба, кисломолочные продукты;
  • кремний — абрикосы, свекла, помидоры, морская капуста;
  • цинк — орехи, вишня, груши, яблоки, дары моря.

Уход

Основные секреты длинных волос заключаются в правильном очищении, увлажнении и питании.

Особенности ухода:

  • нужно сократить количество процедур очищения, используя периодически сухой шампунь удастся сохранять ухоженный вид;
  • ежедневно проводить массаж кожи головы, активизирующий кровоток для поступления кислорода и питательных веществ;
  • для расчесывания использовать специальные расчески, предупреждающие спутывание и образование колтунов;
  • раз в неделю применять маски, питающие и укрепляющие фолликулы, они не решают задачу, как быстро отрастить волосы за неделю, но ухоженной шевелюра выглядит уже после первого применения;
  • раз в месяц проводить скарбирование кожи головы, предупреждающие появление перхоти, себореи, позволяющее увеличить эффект применения лечебной косметики.

Как правильно мыть голову поэтапно:

  • намочить хорошенько локоны, особое внимание уделив коже головы;
  • имеет значение и температура воды, должна быть теплой, но не горячей, чтобы не спровоцировать синтез себиума, активизировав работу сальных желез;
  • в ладонях вспенить небольшое количество шампуня, достаточно объема чайной ложки;
  • равномерно распределить на коже головы, но не на прядях, интенсивно массировать в течение 5 минут;
  • затем смыть теплой водой и повторить очищение еще раз, это поможет дольше сохранить ухоженный вид, сократив количество процедур мытья;
  • ополоснуть пряди прохладной, чтобы закрыть раскрывшиеся чешуйки;
  • кондиционер распределить на основной части и кончиках, через 5 минут можно смывать, на кожу головы не наносится средство, может привести к нарушению насыщения клеток кислородом;
  • после мытья пряди промокнуть полотенцем, оставить высыхать природным способом, если сушить феном или полотенцем, легко травмировать стволы, сократив их жизненный цикл;
  • расчесывать можно уже сухие локоны, чтобы снизить механическое воздействие, предупредить запутывание, рекомендуется расчесать шевелюру перед процедурой мытья.

Профессиональные средства

Отрастить волосы за неделю на 20 см в домашних условиях — нереальная задача. Но повлиять на процесс все же возможно. Доказали свою эффективность салонные процедуры, обеспечивающие ускоренный рост здоровых, сильных прядей.

Как ускорить рост волос на голове у мужчин — салонные методы:

  1. Мезотерапия — инвазивная терапия обеспечивающая насыщение фолликулов питательными элементами. Составы коктейлей подбираются индивидуально с учетом состояния стволовой структуры и кожи головы. Микроинъекции делаются по схеме — линия роста волос на лбу, а затем по всей площади роста. Курс состоит из 8-10 сеансов, рекомендуется для укрепления, роста, профилактики алопеции.
  2. Дарсонваль — аппаратная процедура в основе которой воздействие микротоков. Стимулирует фазу роста, улучшает процессы кровообращения. Применение также требует курса процедур, эффективна в сочетании с питательными и увлажняющими масками.
  3. Лазерная терапия обеспечивает глубокое проникновение импульсов в дермальные слои. Процедура направлена на процессы регенерации, восстановления кровотока, кислородного дыхания. Курс назначает трихолог в зависимости от задач терапии.

Стали бы Вы отращивать волосы?

ДаНет

Ответ на вопрос — как отращивать волосы мужчинам, заключается в комплексном подходе. Недостаточно принимать лишь поливитамины, забыв о возможностях профессионального, домашнего ухода. Длинные, ниспадающие пряди станут лучшим украшение внешности, наградой за приложенные усилия.

Источник: https://hardbro.ru/pricha/kak-muzhchine-otrastit-dlinnye-volosy-kompleksnyj-podhod-k-resheniyu-voprosa

Шаг к Здоровью
Добавить комментарий